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本質を伝えるセールスデザイナー 森 友亜(もりともえ)のブログ

とも感[FEEL & THINK]

頑張りすぎないっていうのは、等身大の自分でやり続けるってことなんだと思う

投稿日:2016-05-23 更新日:

「頑張りすぎないことが大切」
「頑張らなくていい」

ってことが昨今言われるようになっていますね。

これがどーーもね…
私的にはなんかモヤモヤすることが多かったんです。

なんていうかね、
どこか別にやらなくてもいいよー的な
守られている中にいるような
ニュアンスが見え隠れする風に
使われている場合もあったりして。

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でもこれ、本来そう言う意味なんだろうかって
文字通り受け取れない言葉だったんですよ。
(私がひねくれてるだけかもしれないけどw)

 
で!!
先日、Facebookのコメント欄で
ある方とお話していたときに
ふと感じたんですが

 

頑張り過ぎないっていうのは
やるかどうかの部分で言ってるわけじゃなくて
成果を高く求めるその人の姿勢について
言ってるんじゃないかなって。

 

「これくらいはやりたい・出来るだろう」
という自分への期待値。

自分で勝手に期待値を高く持ち
なんとかそこに合わせようとして
変に頑張ってしまい…

自分のレベルに合ってないから息切れしたり
結果自分の理想とかけ離れてしまったり
想像と違う結果を恥じたり
ちょっとした完璧主義が作動してがっかりしたり
人をうらやんだりして
結果、やること自体をやめてしまう。

私も経験があります^^;;;。

 

 

つまりね、

頑張り過ぎないっていっても
やることはちゃんとやる。

むしろこの部分で頑張ることを
手抜きしたらなんにもならないと思う。
その上での話しなんじゃないかなって気がしている。

 

たまに
「がんばらないって難しいですよね。
つい頑張ってしまうんですよね。」
…って話を聞くことあるけど、

やること自体の加減を考えるから
おかしなことになってしまうのではなかろうか。

 

期待しすぎず、卑下もせず
等身大の自分を認めながら
自分が出来るレベルでやり続けるってこと。

それが頑張らないってことじゃないかな。

 

しかもその頑張り過ぎない「ちょうど良さ」は人それぞれ。
客観的にこの程度でいいとは一概にはいえないし
人と比べても仕方ないコトなんだとも思う。

本来自分の「ちょうど良さ」は
自分じゃないとわからないことだと思うし。

でも逆にいうと
これがやっかいなのかもしれないですね。
つい人と比べたくなっちゃうこともあるしね^^;;。

 
さらにやっかいなのが、その「ちょうど良さ」は
たとえ自分であってもすぐにはわからないこと。

やりながら突っ走ったり止まったりしながら
微調整をしていく必要があることなんだ思うし
やってみないと微調整なんて出来るわけないですしね。

 

だからやりつづけていく過程で
レベルアップしていけばいい。

やり続けない限り
急激なレベルアップはないのだし。

 

まぁとにかく
やるしかないってことですね!!
今の自分の出来る限りで。

エイエイオー!

 

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